-
124: Jak se postavit toxickým vzorcům
Toxické rodinné vzorce (viz 94. díl) se často táhnou rodinami celé generace. Způsob nezdravého zacházení s dětmi, hranicemi, partnery ale i se sebou, který se učí děti od rodičů, rodiče jej získali od prarodičů, ti zase od praprarodičů atd. je velmi těžké v dospělosti změnit. Přesto toto úsilí stojí za to, byť vám za něj vaše děti…
-
122: Prohození rolí
Úkolem rodičů je starat se o děti. Rodiče se rozhodli přivést je na svět a spolu s tím se rozhodli se stát na celý jejich život rodiči. Přesto existuje mnoho rodin s toxickým rodinným vzorcem, kde už od raného věku je úkolem dětí starat se o rodiče a naplňovat jejich potřeby. Někdy je úkolem dětí i starat…
-
118: Porušování hranic
Ve zdravé rodině jsou respektovány osobní hranice. V nezdravé rodině jsou osobní hranice nejasné a často porušované. To je častý jev v rodinách, kde rodiče trpí poruchou osobnosti a/nebo substanční závislostí. Týká se ale i všech rodin, kde rodiče děti fyzicky zneužívají (viz 20. díl) například formou fyzických trestů. Život v takto nezdravé rodině mívá pro děti…
-
114: Nedostatek podpory
Podpora patří mezi základní potřeby každého člověka, tím spíše dítěte. Od fyzické podpory – třeba při prvních krůčcích – přechází potřeba podpory spíše do symbolické roviny. Podpora v překonávání překážek a strachů, podpora při učení se sociálním dovednostem, podpora v cestě za svým snem. Ve zdravé rodině je rodič svému dítěti učitelem a průvodcem, mnohdy po celou…
-
108: Bezcenné děti
Ve zdravé rodině jsou děti o své hodnotě pravidelně a automaticky ujišťovány, dítě je vždy milováno, a to i tehdy, když je jeho chování neakceptovatelné,“ říká americká psychoterapeutka Janet Geringer Woititz na téma toho, jak to běžně v rodinách může a má pro děti vypadat. Dětem to pak do budoucna dodá jak zdravé sebevědomí, tak i…
-
106: Zmatená komunikace
Existují toxické rodinné vzorce, které dokáží v každém dítěti zanést permanentní zrnko pochybnosti a nejistoty. Zmatená komunikace je jedním z nich. Zatímco totiž ve zdravé rodině jsou veškerá sdělení jasná a všichni jim rozumějí, a pokud ne, je možnost se zeptat, tak v nezdravé rodině existuje double messaging, což vede ke nejasnostem a domýšlení si. To pak…
-
104: Život v krizi
Krize je naprosto běžnou součástí života člověka i rodiny. Ve zdravé rodině existuje organizace a plánování stejně jako schopnost reagovat na krize. V nezdravých rodinách je tomu ale jinak – jejich členové přecházejí z krize do krize, a když zrovna žádná krize není, tak ji vytvoří. Doma není tedy nikdy klid, a tím pádem ani bezpečí.…
-
102: Mladí dospělí a nedospělí
Být sám sebou, znát své schopnosti a dovednosti a umět se na sebe spolehnout. To je ve zkratce popis dospělého člověka, který mohl vyrůstat ve zdravé rodině, kde odpovídají požadavky kladené na děti jejich věku a stupni vývoje. Ne každá rodina je však pro děti, které v ní žijí, tak úplně zdravá. Jaké jsou toxické rodinné…
-
96: Zakázané emoce
Podle psychoevoluční teorie profesora Roberta Plutchnika jsou emoce extrémně důležitým prvkem, který určuje naše chování a jeho výsledné efekty. Co když ale některé emoce necítíme, nebo už znovu nikdy v životě nechceme, či dokonce nesmíme cítit? Co když jsme je měli v dětství zakázané? Americká psychoterapeutka Janet Geringer Woititz tento toxický rodinný vzorec definuje jako: „Ve zdravé…
-
94: Toxické rodinné vzorce
V některých rodinách se utrpení „dědí“ – z generace na generaci. Děti zažívají stejné pocity zoufalství a bezpráví jako v dětství jejich rodiče. Rodiče mají za sebou podobné fatální prožitky jako jejich prarodiče a mnohdy sahá nit utrpení ještě dál do historie. Vzory partnerského a rodičovského chování totiž chtě nechtě přebíráme od vlastních rodičů. To, co je „normální“…
