Pomáháme rodičům i dětem,
ať už malým nebo dospělým, ke svobodnějšímu a šťastnějšímu životu i rodičovství.

Chystáme pro vás…

V rámci našeho projektu pro vás chystáme e-learningový systém. Už teď pro vás chystáme kurzy na témata jako je výchova,
vztahová vazba, péče o sebe, komunikace, spánek, ale také třeba výživa během těhotenství, kojení atd.

Jak se lépe vyspat

Špatný spánek má zásadní negativní dopady na naše psychické i fyzické zdraví. V období rodičovství ale může poškodit i naše vztahy s dětmi a partnerem. Co můžeme dělat pro to, abychom lépe spali, a co naopak našemu spánku škodí? To se dozvíte v našem online školení.

Již brzy (Nechcete čekat? Napište na zuzka@13hrichurodicovstvi.cz)

Výchovné nástroje pro děti do 8 let

Existují celkem tři kategorie vědecky ověřených výchovných nástrojů, které prokazatelně vedou k tomu, že své dítě můžete naučit, nebo naopak odnaučit, nějaké chování. Chcete se s nimi seznámit?

Více zde

Výchovné nástroje pro děti starší 8 let

Máte doma starší děti, které chcete podpořit v jejich vývoji? Obtěžuje vás některé jejich chování a neumíte si s nimi poradit? Pomůžeme Vám získat vědecky ověřené nástroje na to, abyste to spolu zvládli!

Více zde

Podporují nás


Společnost Nitana pomáhá firmám zvyšovat produktivitu, angažovanost (engagement) a loajalitu zaměstnanců skrze zvyšování jejich spokojenosti v práci i v osobním životě. Společnost patří přímo Martinovi, který tam má na starosti i všechna školení pro firmy a jejich zaměstnance.

Chcete nás podpořit? Více najdete v sekci pro firmy. Vaší podpory si moc vážíme!

41: Děti, Mikuláš a Ježíšek
Podcast
41: Děti, Mikuláš a Ježíšek

Vánoční čas je pro malé děti plný zázraků. Nejprve přijde Mikuláš, čert a anděl a potom přinese dárky Ježíšek, ale někomu třeba také Santa Claus. Jenže jednoho dne děti přijdou na to, jak to s těmi vánočními zázraky je doopravdy. Co ale pak? A naruší to nějak jejich vztah s rodičem? A co česká verze Mikuláše, čerta […]

40: Jak se bavit při a o sexu
Podcast
40: Jak se bavit při a o sexu

„Možnost mít příjemné a bezpečné sexuální zážitky bez diskriminace, nátlaku a násilí je pro všechny základní součástí sexuálního zdraví a pohody,“ říká článek 1 Deklarace o sexuální rozkoši. Jenže jak si tohle zajistit, pokud máme sex s dalším člověkem/lidmi? Jak si vlastně dokázat říct, co v sexu chci, nebo naopak nechci zažívat? Jak přijímat to, že můj […]

39: Děti a hra
Podcast
39: Děti a hra

To, že děti se rády hrají, ví každý dospělý. Však kdo z nás by si nepamatoval na dětské hry – jak ty individuální s panenkami, autíčky apod., tak ty skupinové – na honěnou, na policajty a zloděje, na školu, na obchod, tak třeba ty na dětských hřištích s kolotočem, houpačkou, skluzavkou a na prolézačkách. Jaký účel má ale […]

Podpořte nás

Líbí se vám projekt 13 hříchů rodičovství? Dává vám smysl co děláme a/nebo ho chcete podpořit? Náš projekt se snaží pomáhat rodičům i dětem, ať už malým nebo dospělým, ke svobodnějšímu a šťastnějšímu životu i rodičovství. Důsledně stavíme na vědecky ověřených metodách a informacích.

Pokud byste nás chtěli podpořit, můžete využít přiložený QR kód (pro platby v EUR můžete využít IBAN: CZ24 2010 0000 0024 0235 7626 a SWIFT: FIOBCZPPXXX/číslo účtu pro platby z ČR v CZK: 2802170924/2010), nebo nás sledovat přímo našem Patreonu. Děkujeme! 🙂

Naše hodnoty

  • Poskytujeme science-based a evidence-based informace
  • Citujeme použité zdroje
  • Komplexní vědecké informace měníme ve srozumitelné
  • Ctíme Rogersovský přístup – empatii, bezpodmínečně pozitivní přijetí a kongruenci
Kontaktujte nás

Chcete se s námi spojit? Nechat nám vzkaz, dát nám zpětnou vazbu k našemu projektu nebo cokoliv jiného?

Napište nám na náš e-mail info@13hrichurodicovstvi.cz, nebo nám zanechte vzkaz prostřednictvím formuláře.

Martin a Zuzka Zikmundovi