13 hříchů rodičovství

Pomáháme rodičům i dětem,
ať už malým nebo dospělým, ke svobodnějšímu a šťastnějšímu životu i rodičovství.

Výchovné nástroje pro děti do 8 let

Existují celkem tři kategorie vědecky ověřených výchovných nástrojů, které prokazatelně vedou k tomu, že své dítě můžete naučit, nebo naopak odnaučit, nějaké chování. Chcete se s nimi seznámit?

Více zde

Výchovné nástroje pro děti starší 8 let

Máte doma starší děti, které chcete podpořit v jejich vývoji? Obtěžuje vás některé jejich chování a neumíte si s nimi poradit? Pomůžeme Vám získat vědecky ověřené nástroje na to, abyste to spolu zvládli!

Více zde

Jak si dát do pořádku spánek

Jste často unavení, podráždění, úzkostní, zapomínáte, nemůžete se soustředit a máte depresivní náladu? Stává se vám, že jste protivní na své blízké, děti nebo kolegy? Všechny tyhle problémy mohou souviset s nekvalitním spánkem! O tom, jak ho zlepšit je náš webinář.

Znovu brzy

Podporují nás


Společnost Nitana pomáhá firmám zvyšovat produktivitu, angažovanost (engagement) a loajalitu zaměstnanců skrze zvyšování jejich spokojenosti v práci i v osobním životě. Společnost patří přímo Martinovi, který tam má na starosti i všechna školení pro firmy a jejich zaměstnance.

26: Emoční zanedbávání
Podcast
26: Emoční zanedbávání

Zanedbávané děti mají vždy velmi těžký život. Není proto divu, že emoční zanedbávání se dostalo do hledáčku CDC a později i WHO kvůli svým dopadům na psychické a fyzické zdraví dětí. CDC definuje emoční zanedbávání vlastně oklikou. Říká, jak by se měli rodiče o své dítě emočně starat. Pokud na následující otázku nedokážete upřímně odpovědět […]

25: Jak vybudovat přijímající rodinné prostředí
Podcast
25: Jak vybudovat přijímající rodinné prostředí

Úloha rodiče se s přibývajícím věkem dítěte zásadně mění. V raném dětství mohl rodič dítě docela efektivně ochránit před drtivou většinou rizik. Teď už to ale nejde, rodič se postupně dostává na druhou kolej, prim hrají vrstevníci. Přesto rodiče ale mohou udělat velmi mnoho pro to, aby své děti ochránili před rizikovým chováním v dospívání, užíváním a zneužíváním […]

24: Emoční zneužívání
Podcast
24: Emoční zneužívání

Deprese, úzkosti, nízké sebevědomí, strach z opuštění a nestabilní vztahy – to všechno jsou běžné a vědecky prokázané důsledky emočního zneužívání. To má na náš dospělý život mnohem horší dopady než fyzické nebo sexuální zneužívání. Proč? Protože se nejčastěji děje přímo od rodiče a obvykle celé dětství. Pokud je vaše odpověď na otázku: „Rodič, nevlastní rodič, […]

Podpořte nás

Líbí se vám projekt 13 hříchů rodičovství? Dává vám smysl co děláme a/nebo ho chcete podpořit? Náš projekt se snaží pomáhat rodičům i dětem, ať už malým nebo dospělým, ke svobodnějšímu a šťastnějšímu životu i rodičovství. Důsledně stavíme na vědecky ověřených metodách a informacích.

Pokud byste nás chtěli podpořit, můžete využít přiložený QR kód (pro platby z EU můžete využít IBAN: CZ6420100000002802170924 a SWIFT: FIOBCZPPXXX), nebo nás sledovat přímo našem Patreonu. Děkujeme! 🙂

Naše hodnoty

  • Poskytujeme science-based a evidence-based informace
  • Citujeme použité zdroje
  • Komplexní vědecké informace měníme ve srozumitelné
  • Ctíme Rogersovský přístup – empatii, bezpodmínečně pozitivní přijetí a kongruenci
Kontaktujte nás

Chcete se s námi spojit? Nechat nám vzkaz, dát nám zpětnou vazbu k našemu projektu nebo cokoliv jiného?

Napište nám na náš e-mail info@13hrichurodicovstvi.cz, nebo nám zanechte vzkaz prostřednictvím formuláře.

Martin a Zuzka Zikmundovi