Pomáháme rodičům i dětem,
ať už malým nebo dospělým, ke svobodnějšímu a šťastnějšímu životu i rodičovství.
Chystáme pro vás…
V rámci našeho projektu pro vás chystáme e-learningový systém. Už teď pro vás chystáme kurzy na témata jako je výchova,
vztahová vazba, péče o sebe, komunikace, spánek, ale také třeba výživa během těhotenství, kojení atd.
V rámci prevence sexuálního zneužívání a pomoci rodičům se sexuální výchovou pro vás chystáme nejen specializované
e-learningové kurzy, ale také třeba audio pohádku na téma zrození dítěte pro vaše nejmladší členy rodiny.
Výchovné nástroje pro děti do 8 let
Existují celkem tři kategorie vědecky ověřených výchovných nástrojů, které prokazatelně vedou k tomu, že své dítě můžete naučit, nebo naopak odnaučit, nějaké chování. Chcete se s nimi seznámit?
Výchovné nástroje pro děti starší 8 let
Máte doma starší děti, které chcete podpořit v jejich vývoji? Obtěžuje vás některé jejich chování a neumíte si s nimi poradit? Pomůžeme Vám získat vědecky ověřené nástroje na to, abyste to spolu zvládli!
Jak si dát do pořádku spánek
Jste často unavení, podráždění, úzkostní, zapomínáte, nemůžete se soustředit a máte depresivní náladu? Stává se vám, že jste protivní na své blízké, děti nebo kolegy? Všechny tyhle problémy mohou souviset s nekvalitním spánkem! O tom, jak ho zlepšit je náš webinář.
Znovu brzy
Podporují nás
Společnost Nitana pomáhá firmám zvyšovat produktivitu, angažovanost (engagement) a loajalitu zaměstnanců skrze zvyšování jejich spokojenosti v práci i v osobním životě. Společnost patří přímo Martinovi, který tam má na starosti i všechna školení pro firmy a jejich zaměstnance.
Chcete nás podpořit? Více najdete v sekci pro firmy. Vaší podpory si moc vážíme!
33: Dospívající a drogy
Nikotin, alkohol, marihuana a „hůř“, to jsou nejčastější zkušenosti dospívajících s návykovými látkami. Když přijde první zkušenost moc brzo, zadělá si dítě na pořádný problém. Při iniciaci do světa návykových látek do 13 let věku včetně bude mít 33 % pravděpodobnost, že skončí jako závislé. Návykové látky navíc děti připravují o jejich odolnost vůči stresu a […]
32: Fyzické zanedbávání (ACE 5)
Pokud nedokážete s čistým srdcem o svém dětství říct, že: „Existoval někdo, kdo se o vás staral, chránil vás a bral vás k lékaři, pokud bylo potřeba,“ a/nebo pokud „jste neměli dostatek jídla, vaši rodiče byli příliš opilí nebo příliš zfetování na to, aby se o vás starali, a museli jste nosit špinavé oblečení,“ patříte […]
31: Rizika dospívání
Období dospívání a rané dospělosti je asi vůbec nejnáročnějším obdobím našeho života. Naše tělo i mozek prochází celou řadou radikálních vývojových změn, a to v době, kdy si potřebujeme budovat pevnou a sebejistou pozici mezi vrstevníky a zároveň získat naprostou nezávislost na rodičích, která ale z ekonomického pohledu obvykle není možná. Jaká jsou ale rizika tohoto období? […]
Podpořte nás
Líbí se vám projekt 13 hříchů rodičovství? Dává vám smysl co děláme a/nebo ho chcete podpořit? Náš projekt se snaží pomáhat rodičům i dětem, ať už malým nebo dospělým, ke svobodnějšímu a šťastnějšímu životu i rodičovství. Důsledně stavíme na vědecky ověřených metodách a informacích.
Pokud byste nás chtěli podpořit, můžete využít přiložený QR kód (pro platby z EU můžete využít IBAN: CZ6420100000002802170924 a SWIFT: FIOBCZPPXXX/číslo účtu pro platby z ČR: 2802170924/2010), nebo nás sledovat přímo našem Patreonu. Děkujeme! 🙂
Naše hodnoty
- Poskytujeme science-based a evidence-based informace
- Citujeme použité zdroje
- Komplexní vědecké informace měníme ve srozumitelné
- Ctíme Rogersovský přístup – empatii, bezpodmínečně pozitivní přijetí a kongruenci
Kontaktujte nás
Chcete se s námi spojit? Nechat nám vzkaz, dát nám zpětnou vazbu k našemu projektu nebo cokoliv jiného?
Napište nám na náš e-mail info@13hrichurodicovstvi.cz, nebo nám zanechte vzkaz prostřednictvím formuláře.
Martin a Zuzka Zikmundovi